keskiviikko 25. tammikuuta 2017

Vaara - kollektiivin Luontopolulla lasten oma draamaseikkailu esiintyy Luonto lainassa viikolla Kajaanissa!



Luontopolulla 5-8-vuotiaille
Tiistaina 31.1 klo 17.00
Kesto 45 min.
Kajaanin kaupungin kirjastolla Monikan tiloissa (sisällä). Sisäänkäynti kirjaston ala-aulasta.
Vapaa Pääsy!
Luontopolulle mahtuu mukaan 20 lasta.

Varaa paikkasi: vaarakollektiivi@gmail.com / p. 044 2319754
Tai tule paikan päälle kysymään vapaita paikkoja.
 
Luontopolulla on moniaistillinen luovan leikin ja musiikin siivittämä seikkailu, jossa kuunnellaan kiven tarinoita, ihmetellään vanhaa sammalmätästä ja löydetään polun poikki kulkeneen suuren eläimen jälki! Tarinallinen muoto kutsuu osallistumaan, tukee luovuutta ja kannustaa lähiluonnon tarkkailuun, luonnossa liikkumiseen ja leikkimiseen.

Esityksen tarjoaa Suomen luonnonsuojeluliiton Kainuun piirin ympäristökasvatushanke. Tapahtuma on osa valtakunnallista Luonto lainassa - vikkoa, jota vietetään 30.1-5.2.2017!





Posted on keskiviikkona, tammikuuta 25, 2017 by Unknown

No comments

maanantai 23. tammikuuta 2017


TERVETULOA TUTUSTUMAAN TRE-MENETELMÄÄN,  
AVOIN TRE-RYHMÄ KAJAANISSA KEVÄT 2017

TRE-stressinpoisto eli TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercices) on harjoitesarja, joka rentouttaa, aktivoi ja mobilisoi stressin ja traumaattisten kokemusten jännittämiä lihaksia. Harjoitus käynnistää lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen palautumismekanismin. Harjoituksen aluksi tehdään yksinkertainen liikesarja, joka on helppo oppia ja sen vaikutuksesta kehoa rentouttava vapina käynnistyy. 

KENELLE?
TRE sopii omatoimisen kehonhuollon ja rentoutumisen välineeksi. Menetelmää käytetään mm., urheiluvalmennukseen, taiteellisen työn fasilitoimiseen, työstressin helpottamiseen (esim. opettajat, terveydenhoitohenkilökunta, sosiaalityöntekijät), päihdekuntoutukseen ja sotaveteraanien trauma-peräisen stressihäiriön hoitoon. TRE ei sovellu välittömästi leikkausten tai vakavien sairauksien kuten sydäninfarktin tai syöpäleikkauksen/diagnoosin jälkeen, epilepsiaa sairastaville, vaikeista psykooseista tai skitsofreniasta kärsiville. Raskaana oleville TRE:tä ei myöskään suositella. Kysy lääkäriltäsi ennen aloittamista, jos olet epävarma oman sairautesi suhteen.

PAIKKA, AIKA JA HINTA
paikka Vaara-kollektiivin harjoitustila, Sammonkatu 7B, Kajaani, 
aina klo 10-11.30

aika Sunnuntaisin: 29.1. /  5.2. / 12.2. / 26.2./ 5.3. / 12.3. / 19.3. / 26.3. / 2.4. / 9.4. / 23.4. ja  30.4. 

hinta Kaikki 12 kertaa 100€  / kertamaksu 10€ , maksu käteisellä. 


TAPAAMISISSA VUOROTTELEVAT TRE-OHJAAJAT:
Sertifioidut TRE-ohjaajat Elsa Lankinen, Sonja Pakalén, Barbara Rautiainen, Sara Saxholm ja Kirsi Törmi.


TIEDUSTELUT
Tiedustelut sähköpostitse tai puhelimitse Sara Saxholm: (sara.saxholm@gmail.com /  puh. 041 459 8940). Lisätietoa menetelmästä löytyy esim. www.trefinland.fi tai www.mentormi.fi . Voit tulla paikalle silloin kun pääset, sitoutumista kaikille kerroille ei vaadita. Ennakkoilmoittautumista tai ennakkotaitoja/osaamista ei tarvita.

Mukaan tarvitset joustavat ja rennot vaatteet, oman alustan (esim. jumppa/joogamaton) ja viltin loppurentoutumisen ajaksi.


Lämpimästi tervetuloa!

Posted on maanantaina, tammikuuta 23, 2017 by Unknown

No comments

sunnuntai 8. tammikuuta 2017

Kajaanilainen esittävän taiteen kollektiivi Vaara tuottaa ensi kesänä ensi-iltaan perheen pienimmille suunnatun musiikkiteatteriesityksen Uppo-nalle. Esitys on uusi dramatisointi Elina Karjalaisen samannimisestä teoksesta. Esityksen myötä kollektiivi juhlistaa lastenkirjallisuuden rakastettua runoilevaa nallea, sillä ensimmäisen Uppo-nalle -kirjan ilmestymisestä tulee tänä vuonna kuluneeksi tasan 40 vuotta. 

Esitys on kollektiivin ensimmäinen ulkonäyttämölle tuottama kesäteatteriesitys. Samalla Vaara-kollektiivi avaa Kaukametsän kanssa yhteistyössä Kajaanijoen rannalla olevan amfiteatterin uudelleen teatteritoiminnalle. Kaukaveden ja kansalaisopiston välissä sijaitsevalla amfiteatterilla tullaan tänä kesänä näkemään avosydämistä ja riemukasta musiikkiteatteria.

Esityksen käsikirjoittaa ja ohjaa Karoliina Kuvaja. Säveltäjänä toimii Juho Hannikainen ja visualistina Maria Tolonen. Eläinhahmojen toteutus Pirkko Paananen. Esityksessä esiintyvät Matias Nieminen, Jonne Putkonen, Sara Saxholm sekä Aliina Tella. Esitys on Vaara-kollektiivin tuotantoa. Esityksen ensi-ilta on 17. Kesäkuuta ja esityskausi jatkuu elokuun alkuun asti.
Kuvassa käsikirjoittaja-ohjaaja Karoliina Kuvaja.
Kuva: Maria Tolonen
Lisätiedot:
Karoliina Kuvaja
Ohjaaja / Vaara-kollektiivi
P. 050 343 7518 







Posted on sunnuntaina, tammikuuta 08, 2017 by Unknown

No comments